커피와 카페인, 오해와 진실

카페인

사람들이 많이 다니는 길을 걷다 보면 무조건 보이는 곳이 있습니다. 바로 카페죠 우리나라는 중국과 미국에 이어 세 번째로 커피수입을 많이 하는 국가이자 프랑스에 이어 가장 많은 커피를 소비하는 국가입니다. 커피를 마시면 잠이 확 깨고 머리가 깨끗해지고 집중이 잘 되는 것 같습니다. 왜 그런 걸까요? 커피에 들어 있는 카페인 때문인데요. 오늘은 커피의 주요 성분인 카페인과 그에 … Read more