애플사이다비니거(애사비)의 효능과 이점

애플사이다비니거

최근 애플사이다비니거(애사비)가 다이어트와 건강에 효과가 있음이 알려지며 각광 받고 있는 아이템으로 떠올랐습니다. 저 또한 애플사이다비니거를 하루에 두번씩 먹으며 효과를 보고 있는데요, 애플 사이다 비니거란 한마디로 천연발효 유기농 사과식초입니다. 화학 성분이 없고, 오랜 기간 발효시켜 영양성분(효소, 칼륨 등)이 풍부한 식초를 말합니다. 오늘은 애플사이다비니거의 효능과 이점에 대해 알아보겠습니다. 애플사이다비니거 (애사비) 란? 애플사이다비니거는 사과를 발효시켜 만든 건강에 좋은 … Read more